9月28日，76人队迎来了第一天训练营。哈登在训练营表现出色，变瘦了的他坦言自己恢复了MVP级别的状态。哈登上赛季在76人表现低迷，场均得到22.0分7.7篮板10.3助攻，距离巅峰期下滑不小。
上赛季的哈登身体有些臃肿，2021年夏天哈登有些懈怠，身材管理失控。
不过，在2022年休赛期，哈登训练非常刻苦，他成功减重，变瘦了不少。训练营第一天，哈登表现非常活跃，他仿佛回到了效力火箭时期。在火箭队，哈登拿过助攻王，拿过得分王和MVP。
哈登相信自己已经回到了拿MVP时的状态。“我总是说，如果我的体能和我的技术、球商以及我所付出的训练相匹配，这就是我当年MVP的状态。”大胡子这样表示。
哈登过去两个赛季发挥不尽如人意，与受到伤病有一定的关系，他曾经受到腿筋和脚后跟伤势困扰。但现在他的脚后跟很棒，腿筋也没有问题，他已经强化了肌肉：“我现在状态很棒，我感觉我回到了我应有的状态。”
哈登是上赛季中期加盟76人的，但现在他感觉，现在才是在76人的第一个赛季。毕竟这是他第一次参加76人的赛季训练营。大胡子和另外4位大将恩比德、托拜亚斯·哈里斯、马克西一起拍了照片。
他们5人很可能就是76人新赛季的首发阵容。费城五虎战斗力强劲。
后场是哈登和马克西搭档，前场恩比德、塔克和哈里斯，塔克可以防守多个位置，是联盟最好的3D外线之一。托拜亚斯·哈里斯进攻手段很多。恩比德是MVP级别的超级中锋。
76人新赛季的目标显然是冲击冠军的。76人挖来了塔克、豪斯和哈雷尔，一位又一位哈登的前队友加盟，或许也是为了帮助他尽快融入到76人，并且展现MVP级别的水准。